TALLER DE COMUNICACIÓN EMPÁTICA Y ASERTIVA PARA MEJORAR NUESTRAS RELACIONES

La comunicación es fundamental tanto para una buena conexión como para resolver conflictos y poner límites.

Vivimos tiempos abrumadores y de conflictos globales, que desearíamos que fueran resueltos, pero podemos empezar por nuestros conflictos más cotidianos y personales, reconsiderando la manera que tenemos de comunicarnos con nosotros y nuestro entorno.

El taller tendrá una parte teórica y mucha practica para poderlo implementar a nuestra vida cotidiana.

- Aprenderemos los cuatro pasos básicos cuya practica facilita la posibilidad de satisfacer tanto nuestras propias necesidades como las necesidades ajenas.

- Que es y no es empatía y como implementarla

- Aprenderemos tanto a escuchar como a expresar y a conectar con nuestros sentimientos y necesidades genuinas y poder darles expresión  y reconocimiento .

- Expresión honesta y asertividad y como ayuda a la conexión y la resolución de conflictos.

RECURSOS MATERIALES:  Ven con ropa cómoda y papel y bolígrafo si deseas tomar apuntes.

INVERSIÓN:   15 €

FACILITADOR: