APRENDE A COMER SANO Y DE RECHUPETE
CONTENIDO DEL TALLER
SÁBADO
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Presentación del método Beewellness: 10 principios de alimentación saludable y sin tonterías
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El Plato Saludable Beewellness: proteínas, hidratos y grasa + alimentos medicina
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¿Qué son las proteínas? ¿Para qué sirven? ¿Cuánta proteína tengo que comer? ¿Qué tipo?
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¿Qué son los hidratos de carbono? ¿Para qué sirven? ¿Cuántos tengo que comer? ¿Es tan malo el azúcar?
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Cocina: El primer gran cambio para tu salud – el desayuno inteligente – tres desayunos inteligentes
DOMINGO
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¿Qué son las grasas? ¿Para que sirven? ¿Son tan malas cómo dicen? ¿Cuánto es mucha grasa?
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Otros elementos del Plato Saludable: alimentos medicina
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Presenta el Programa DETOX Beewellness
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Cocina: Desayunos Inteligentes – más tipos desayunos inteligentes
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Cierre del Taller
Consulta Individual:
Tienes la opción de hacer una consulta individual con Marta ese fin de semana. Si estás interesado/a contacta con Marta en marta@beewellness.es para concertar hora y recibir cuestionarios previos a la consulta. Las consultas serán de 1 h y tendrán lugar en el Centro CAI el sábado y el domingo después del taller.
Precio consulta individual:
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Si participas en el taller: 70 euros (12% descuento)
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Sino participas en el taller: 80 euros
Fechas: Sábado 14 y domingo 15 Enero de 10.00 a 16.00 h.
Precio taller: 150 euros por persona. Incluye formación, material en PDF y alimentos ecológicos.
Lugar: Centro CAI, C/Simón Bolivar 3. A Coruña
Para confirmar plaza:
Reserva tu plaza antes del 9 Enero 2017 mediante el pago de un deposito 50 euros en la cuenta de ABanca ES71 2080 5182 7330 0004 8160
Contacta con Blanca Núñez (blancanu@hotmail.es / 639 756 600 para reservar tu plaza y si necesitas más información